1. Rezina limone bo pomagala odpraviti utrujenost v nogah.

2. Limona pomaga odstranjevati toksine iz telesa, poživlja in krepi odpornost. poskusite dan začeti s skodelico tople vode z limoninim sokom.

PREBERITE SI TUDI: Lemonina kislina: Grenka, a zdrava hrana

3. Nekaj kapljic limoninega soka nanesite na spone, da bi ublažili migreno.

4. Razdraženost in bolečina zaradi ugriza žuželke bosta izginila takoj, ko boste nanesli limonin sok.

5. Za grgranje zmešajte sok polovice limone, žličko soli in pol skodelice tople vode.

6. Topel napitek iz limoninega soka in medu bo pomagal proti prehladu.

Slivova marmelada je koristna, ker slive po toplotni obdelavi ohranijo vsa hranila. Ta izdelek je izjemno koristen za ljudi z boleznimi srca in ožilja.

Slivova marmelada bo pomagala preprečevati bolezni, povezane s povišanim pritiskom. Poleg tega bo ta izdelek pomagal pri lajšanju fizičnega in psihičnega stresa.

Brusnična marmelada je koristna za tiste, ki imajo težave s srcem in želodcem. Še posebej koristna bo za tiste, ki se zaradi svojega poklica prehranjujejo neredno itd.

Rakitnikova marmelada je bogata z vitaminom C, saj rakitovec ohrani ta vitamin tudi po toplotni obdelavi.

– Stročji fižol je izdelek, ki lahko okrepi večino telesnih sistemov in tako telo zaščiti pred različnimi boleznimi.

– Zeleni fižol vam bo poleg tega, da telo nasiti z različnimi hranilnimi snovmi, pomagal tudi pri hujšanju, saj velja za učinkovit dietni izdelek.

– Vlaknine, s katerimi je ta izdelek bogat, bodo pomagale pospešiti izločanje toksinov iz debelega črevesa in zmanjšati raven holesterola v krvi.

– Poleg tega je ta izdelek bogat vir folne kisline, ki bo bistveno izboljšala zdravje nosečnic in pozitivno vplivala na razvoj ploda.

– Poleg teh koristi stročji fižol vsebuje vrsto hranilnih snovi, od katerih vsaka prispeva k človekovemu zdravju. Med njimi so železo, kalij, kalcij, magnezij, mangan itd.